健康経営イベント『全研ストレッチDAY　～なまった身体を動かそう！～』のお知らせ

健康経営推進隊です！

新年が始まり早いもので一ヶ月が過ぎようとしています。
お正月に三連休にと、、お家でゆっくり過ごされた方も多いのではないでしょうか。

『なんだか体が重たいな・・』『最近運動してないな・・』
という社員の声に耳を傾け

健康経営イベントを開催いたします🎉🎉

今回のイベントはずばり・・

『全研ストレッチDAY　～なまった身体を動かそう！～』

全研本社では『食事』・『運動』・『睡眠』の3点から
健康経営を推進していくこととなっておりますが
今回のイベントは今の時期にピッタリの『運動』に着目した企画となっております。

【イベントの概要】 ■イベント実施日：2月1日（火）～　2月2日（水） ■概要： 　全員で元気に朝体操💪 　┗難しい体操ではないので安心してご参加ください。 　┗立っても座ってもできる体操となっております。 　　※体力に自信がない方は無理のない範囲でご参加ください。 　 　★自席、または自席付近のPCモニター(動画)を見ながら 　　体操を行なっていただきます。 　当日はプロジェクトメンバーも一緒に体操をします。 　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　 　◎短時間で心も身体も元気になれる体操です！

どんな体操なのかは直前までのお楽しみです。

身体を動かして朝からすっきり仕事を始められるはずです。
みんなで楽しみながら健康を目指していきましょう！